Opis
Mandarina je idealna namirnica za jačanje imuniteta i vitku liniju; obiluje vitaminima C i A, folnom kiselinom i kalijem, a tu su i vitamini B skupine te minerale kalcij, magnezij, cink, bakar, mangan i željezo. Energetska vrijednost 100 g svježe mandarine iznosi 53 kcal / 223 kJ. Od toga sadrži 13,3% ugljikohidrata, 0,8% proteina i 0,3% masti.
Mandarina se najčešće konzumira svježa neposredno nakon što je oguljena. Mandarina je namirnica koju možete koristiti i u raznim jelima, pogotovo svježim voćnim salatama. Sok mandarine možete koristiti i u pripremi jela od tjestenine kao i u pripremi kolača. Isto tako, sok mandarine možete koristiti u pripremi jela s piletinom ili ribom.
Customers review
Rate it!
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Write A ReviewOcjena
There are no reviews yet.